GINNASTICA POSTURALE

La postura è la posizione del corpo umano nello spazio in relazione con i vari segmenti corporei. La postura di un individuo è frutto del vissuto della persona stessa nell'ambiente in cui vive, determinato anche da stress, traumi fisici ed emotivi, posture professionali scorrette ripetute e mantenute nel tempo, respirazione scorretta ecc...

Con il termine Ginnastica Posturale si intende un insieme di esercizi atti a ristabilire il maggior equilibrio muscolare tra i vari distratti corporei insegnando una corretta postura al paziente.

La ginnastica posturale è consigliata a tutti coloro che soffrono di problemi alla colonna vertebrale dovuta a cause di varia origine come ernie, discopatie, scogliosi, interventi chirurgici, ecc...

Il trattamento consigliabile attraverso questa particolare forma di esercizio insegna al paziente come inseguire i movimenti in maniera corretta e assumere la giusta postura nella vista di tutti i giorni.